LEUCHTTURM – Kurs halten im Studium.
Ist das eigentlich normal, sich so gestresst zu fühlen?
Geht es anderen Studierenden auch so?
Habe ich Anspruch auf Unterstützung? Und wohin soll ich mich wenden?
Vielleicht haben Sie auch solche oder ähnliche Fragen. Vielleicht möchten Sie noch mehr über Ihre Stressbelastung wissen.
In etwa 15 Minuten können Sie mit einem einfachen Ampelsystem einen ersten Eindruck bekommen:
Rote Ampel: hohe Belastung
Gelbe Ampel: mittlere Belastung
Grüne Ampel: durchschnittliche Belastung
In Ausnahmefällen verwenden wir das Symbol der Sirene, wenn außergewöhnliche Belastungen oder bestimmte Reaktionen auftreten. Wir nennen Ihnen außerdem konkrete Anlaufstellen und Angebote im Raum Gießen, wo Sie - wenn notwendig - Unterstützung bekommen können.
Wir entwickeln unser Angebot stetig weiter, deshalb sind wir dankbar, wenn Sie uns an zwei Stellen ein kurzes Feedback geben und bewerten, wie hilfreich oder verständlich Sie die Fragen und Rückmeldungen fanden.
Vielen Dank!
Dr. Christine Koddebusch
Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Justus-Liebig Universität
Otto-Behaghel-Str. 10F
D-35394 Gießen
Dieses Projekt wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung unter dem Förderkennzeichen 01PL17035
gefördert. Die Verantwortung für den Inhalt liegen bei der Projektleitung.